Prestation
Coaching
Boostez vos performances, renforcez votre santé et adoptez une posture optimale grâce à un coaching fonctionnel sur-mesure.
Chaque parcours commence par un bilan initial complet : évaluation de votre condition physique, de vos objectifs et de votre état de santé. Sur cette base, Fabrice et Christelle construisent un programme entièrement personnalisé, fondé sur le Système d'Entraînement Global et Fonctionnel développé par Fabrice.
Les séances de 60 minutes combinent musculation fonctionnelle, CrossTraining, cardio et mobilité — à domicile ou dans le studio équipé d'Andrézieux-Bouthéon. L'approche privilégie l'effort plutôt que la performance, et la qualité plutôt que la quantité.
Ce que vous obtenez
Tarif
À partir de 50€/séance studio — 60€/séance domicile